Dieta odchudzająca – catering dietetyczny na redukcję
Kategoria dla osób, które chcą skutecznie redukować masę ciała, zachować sytość i wygodnie kontrolować kaloryczność posiłków każdego dnia.
DIETA PRO SPORT High Quality
Cena:
40,00 zł
Cena regularna:
towar niedostępny
Ocena:
5
5
Opis
EasyFitLooker • catering dietetyczny dla sportowców
Dieta sportowa ProSport High Quality
Profesjonalna dieta pudełkowa dla osób aktywnych, które chcą poprawiać wyniki sportowe, szybciej się regenerować i utrzymywać pełną kontrolę nad codziennym żywieniem. ProSport High Quality wspiera trening siłowy, sporty sylwetkowe i aktywny tryb życia bez konieczności gotowania.
ok. 33% białka
1250–4000 kcal
od 3ech do 5ciu posiłków z dostawą
Dlaczego warto wybrać dietę sportową ProSport High Quality EasyFitLooker
Dieta ProSport High Quality została stworzona dla osób, które traktują żywienie jako realne wsparcie wyników sportowych. To plan dla osób aktywnych, trenujących siłowo, sportowców zawodowych, amatorów sportów sylwetkowych i wszystkich tych, którzy chcą połączyć wygodę cateringu dietetycznego z dobrze policzonym makro i sportowym charakterem posiłków.
Wysoka podaż białka
Posiłki wspierające regenerację potreningową i rozwój masy mięśniowej.
Pod sport i sylwetkę
Rozwiązanie dla osób aktywnych, które chcą budować formę i utrzymywać energię.
Kontrola kalorii
Dostępne warianty 1250–4000 kcal dopasowane do celu i planu treningowego.
Wygoda każdego dnia
od 3ech do 5ciu gotowych posiłków z dostawą, dzięki czemu oszczędzasz czas i jesz regularnie.
Makroskładniki diety sportowej ProSport High Quality
Dieta ProSport High Quality bazuje na stałym, sportowym rozkładzie makroskładników, który wspiera budowanie formy, regenerację i stabilny poziom energii w ciągu dnia. Ten wariant został przygotowany z myślą o osobach aktywnych, które oczekują przewidywalnego i skutecznego planu żywieniowego.
Białko
Budowa i regeneracja mięśni
Węglowodany
Energia do treningów i aktywności
Tłuszcze
Wsparcie równowagi i sytości
0%białka
Średnie proporcje makro w diecie ProSport High Quality: 33 / 52 / 15.
Przykładowe posiłki diety sportowej ProSport High Quality
Poniżej znajdziesz przykładowy dzień jadłospisu dla wariantu 2500 kcal. To 5 sportowych posiłków rozłożonych tak, aby wspierać regularność, regenerację oraz wygodne dostarczanie energii w ciągu dnia.
Śniadanie
Muffin jaglano pszenny z owocami, mus wysokobiałkowy na odżywce białkowej WPC o smaku wanilii.
Lunch
Pasta z kurczakiem i jajkami, świeże pieczywo, ogórek konserwowy.
Po treningu
Pierożki pszenne z mięsem wołowo-drobiowym, surówka warzywna.
Obiad 2
Bitki wieprzowe z chudego schabu, duszone w cebulce w sosie własnym, prażona kasza gryczana, surówka z czerwonej kapusty.
Kolacja
Koktajl jogurtowy z odżywką truskawka-wanilia, borówkami, masłem orzechowym, płatkami owsianymi i orzechami arachidowymi.
Warianty kaloryczne
Dostępne kaloryczności: 1250 / 1500 / 1800 / 2000 / 2200 / 2500 / 2800 / 3000 / 3500 / 4000 kcal
Jak wygląda dzień na diecie sportowej ProSport High Quality
Dieta ProSport High Quality zawiera 5 posiłków, które pomagają utrzymać regularność jedzenia, wygodnie rozłożyć energię na cały dzień i ograniczyć przypadkowe wybory żywieniowe. To praktyczna baza dla osób aktywnych, które chcą połączyć trening, regenerację i codzienne obowiązki.
Plan możesz dopasować do swojego celu sylwetkowego, intensywności treningów i stylu życia, wybierając odpowiednią kaloryczność oraz rozszerzając dietę o dodatki.
Uzupełnij plan dodatkami
Do diety możesz dobrać dodatkowe produkty, które jeszcze lepiej dopasują plan do Twojego stylu życia, apetytu i liczby treningów.
- ponad 15 różnych dodatków,
- wykluczenia pokarmowe w cenie diety,
- łatwe dopasowanie do planu treningowego.
Ile makroskładników dostarczasz dziennie?
Wybierz kaloryczność i zobacz orientacyjną ilość białka, węglowodanów i tłuszczu.
Białko
103 gorientacyjnie dziennie
Węglowodany
163 gorientacyjnie dziennie
Tłuszcze
21 gorientacyjnie dziennie
Sprawdź też inne sportowe diety EasyFitLooker
ProSport High Quality to dieta stricte sportowa – wysoka podaż białka, stały rozkład makroskładników i pełna kontrola energii pod treningi siłowe oraz aktywny tryb życia. Jeśli jednak Twoim głównym celem jest klasyczne budowanie masy mięśniowej w bardziej kulturystycznym schemacie, sprawdź również pozostałe warianty z linii sportowej.
Poniżej możesz szybko przejść do diet kulturysty w wersji klasycznej lub bardziej urozmaiconej wersji Full Pack.
FAQ – najczęściej zadawane pytania o dietę sportową ProSport High Quality
Dla kogo jest dieta sportowa ProSport High Quality?
To bardzo dobry wybór dla osób aktywnych, trenujących siłowo, amatorów sportów sylwetkowych oraz wszystkich tych, którzy chcą połączyć wygodę cateringu z precyzyjnie policzonym planem żywieniowym.
Czy ta dieta wspiera regenerację po treningach?
Tak. Sportowy rozkład makroskładników oraz wysoka podaż białka pomagają utrzymać regularność żywienia i wspierają regenerację potreningową.
Czy ProSport High Quality nadaje się tylko dla osób budujących masę?
Nie. Ta dieta sprawdza się także u osób, które chcą utrzymać sportowy styl żywienia, lepiej kontrolować energię w ciągu dnia i dobrać kaloryczność do własnego celu oraz poziomu aktywności.
Czym różni się ProSport High Quality od diety kulturysty?
ProSport High Quality to bardziej uniwersalna dieta sportowa dla osób aktywnych, natomiast dieta kulturysty jest mocniej ukierunkowana na klasyczny schemat żywienia pod budowę sylwetki. Oba warianty zachowują sportowy charakter i wysoki udział białka.
Kategorie diet
Poznaj główne kategorie naszej oferty
Wybierz kategorię odpowiadającą Twojemu celowi. Każda prowadzi do dedykowanej strony z dietami, opisem i ułatwia szybsze dopasowanie cateringu dietetycznego do stylu życia, aktywności oraz oczekiwanych efektów.
Dieta sportowa – catering dla aktywnych
Propozycja dla osób regularnie ćwiczących, którym zależy na regeneracji, energii do treningów i dobrze zbilansowanych posiłkach wspierających formę.
Dieta kulturysty – catering na masę mięśniową
Kategoria przygotowana z myślą o osobach budujących masę i siłę, które potrzebują wysokiej podaży energii, białka oraz wygodnego planu żywienia.
Dieta niskowęglowodanowa – catering low carb
Rozwiązanie dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany, lepiej kontrolować apetyt i korzystać z menu opartego na białku, warzywach i zdrowych tłuszczach.
Diety na co dzień – wygodny catering dietetyczny
Kategoria dla osób, które chcą jeść wygodnie, smacznie i regularnie, bez codziennego gotowania i bez skomplikowanego planowania posiłków.
Dieta spersonalizowana – indywidualny catering dietetyczny
Opcja dla osób, które potrzebują większej elastyczności, dopasowania menu do preferencji oraz żywienia lepiej odpowiadającego ich celom i trybowi życia.
Jak wybrać odpowiednią kategorię diety?
W EasyFitLooker przygotowaliśmy główne kategorie diet, aby ułatwić wybór cateringu dietetycznego dopasowanego do celu. Osoby nastawione na redukcję mogą wybrać dietę odchudzającą, osoby aktywne dietę sportową, a klienci budujący masę dietę kulturysty. Dla osób ograniczających węglowodany przygotowaliśmy dietę niskowęglowodanową, a dla tych, którzy szukają wygodnego i regularnego żywienia – dietę na co dzień. Dostępna jest również dieta spersonalizowana dla klientów oczekujących większego dopasowania.
Najbardziej spektakularne przemiany
Kanapki 
Tortille 
Desery 
Obiady 
Sałatki 
Sprawdź dostępność dowozu – kliknij baner, aby przejść do obszaru dostaw i listy miejscowości.
Obszar dostaw
Zobacz, czy realizujemy dowóz w Twoim rejonie i przejdź do miejscowości dostępnych w wyszukiwarce (mamy dla nich dedykowane podstrony).
Śledź EasyFitLooker w social mediach – inspiracje, nowości, kulisy kuchni i realne metamorfozy.
Indywidualizacja zamówienia i wykluczenia
W EasyFitLooker możesz dopasować dietę do swoich potrzeb. Wybrane wykluczenia obowiązują na cały okres trwania zamówienia, a dopłata jest naliczana za każdy dzień i automatycznie doliczana do wartości zamówienia.
Ponadto do każdego zamówienia, możesz wykluczyć pojedynczy produkt w cenie diety. Np. jeśli nie lubisz brukselki, szpinaku, oliwek czy suszonych pomidorów- wpisujesz jedno wykluczenie w rubrykę wykluczeń w profilu swojej diety podczas składania zamówienia.
Dostępne opcje
Ważne: jeśli wybrane wykluczenie dotyczy dania z aktualnego menu, zastrzegamy sobie możliwość podmiany posiłku na inną pozycję (również spoza menu) — możliwie najbardziej zbliżoną do pierwotnej wersji pod kątem rodzaju posiłku oraz kaloryczności.
Wykluczenia możesz łączyć, a dodatki i modyfikacje są realizowane na bieżąco pod konkretne zamówienia.
Opinie klientów
Racuszki kokosowe
„Totalny sztos, serio. Smak jak w restauracji, a to tylko catering.”
Kurczak gyros z ryżem i warzywami
„Mięso idealnie przyprawione, soczyste. Mógłbym jeść codziennie.”
Wołowina z warzywami
„Nie spodziewałem się, że dieta może być aż tak dobra. Mega zaskoczenie.”
Sałatka z łososiem
„Lekka, świeża i naprawdę sycąca. Idealna na redukcji.”
Makaron z kurczakiem
„Porcje konkretne, smak petarda. W końcu nie chodzę głodny.”
Ryż z krewetkami i warzywami
„Proste danie, ale wykonane perfekcyjnie. Widać jakość składników.”
Sernik fit
„Smakuje jak cheat meal, a to dalej dieta. Genialne.”
Oferta diet pudełkowych
Wybierz dietę dopasowaną do celu i stylu życia. Poniżej znajdziesz najważniejsze, aktualnie działające warianty w ofercie EasyFitLooker.
- Dieta sportowa ProSport HQ – dla osób aktywnych, trenujących i budujących formę
- Dieta kulturysty Wysokobiałkowy wariant wspierający masę mięśniową i regenerację
- Dieta ketogeniczna Opcja dla osób ograniczających węglowodany i wybierających keto
- Dieta standard Uniwersalny catering dietetyczny na co dzień
- Dieta dla cukrzyków Niski indeks glikemiczny i lepsza kontrola żywienia
- Dieta low carb Mniej węglowodanów, większa kontrola apetytu
- Dieta dla uczniów i studentów Wariant dla osób szukających diety dopasowanej do trybu dnia
- Dieta odchudzająca Redukcja kalorii i wygoda każdego dnia
- Dieta indywidualna Plan dopasowany do Twoich potrzeb i celów
- Dieta dla mężczyzn 3 sycące posiłki i konkretny poziom energii