Jesteś w:
Obiady
Dodatki do diety
Dania obiadowe EasyFitLooker to solidne, sycące porcje stworzone z myślą o osobach, które potrzebują konkretnego posiłku w ciągu dnia. Idealne jako dodatkowy obiad — bez kompromisów jakościowych.
Duża, konkretna porcja obiadowa na bazie ryżu i aromatycznego sosu bolognese z mięsa wołowo-drobiowego. Najświeższe składniki, wysokiej jakości mięso i pełnia smaku — dokładnie tego możesz się po nas spodziewać.
Makro: ok. 40 g białka • 75–80 g węglowodanów • do 12 g tłuszczu
Energia: ok. 570–590 kcal
Klasyczne spaghetti podane z bogatym, mięsnym sosem bolognese wołowo-drobiowym. To pełnowartościowy obiad, który realnie zaspokaja głód — idealny po pracy lub po treningu.
Makro: ok. 40 g białka • 75–80 g węglowodanów • do 12 g tłuszczu
Energia: ok. 570–590 kcal
Chrupiące, panierowane polędwiczki z kurczaka podane z ryżem basmati, świeżą surówką sezonową oraz delikatnym sosem czosnkowym. Klasyczny, sycący obiad, który sprawdzi się zawsze.
Makro: ok. 41 g białka • 80–85 g węglowodanów • do 15 g tłuszczu
Energia: ok. 580–600 kcal
Soczysty, pieczony łosoś podany z porcją ryżu oraz brokułem gotowanym na parze. Doskonałe źródło pełnowartościowego białka i zdrowych tłuszczów — idealny wybór na lekki, ale odżywczy obiad.
Makro: ok. 42 g białka • 75-80 g węglowodanów • do 20 g tłuszczu
Energia: ok. 680–720 kcal
Uniwersalny dodatkowy posiłek obiadowy w rozmiarze L. Idealny wybór, gdy potrzebujesz solidnego uzupełnienia diety w ciągu dnia — bez przejadania.
Kaloryczność: ok. 350 kcal
Proporcje: białko 20% • węglowodany 60% • tłuszcze 20%
Większa, bardziej sycąca wersja obiadu standardowego. Doskonała opcja dla osób o większym zapotrzebowaniu energetycznym lub jako pełnoprawny dodatkowy obiad.
Kaloryczność: ok. 550 kcal
Proporcje: białko 20% • węglowodany 60% • tłuszcze 20%
Każde danie obiadowe możesz dodać w dowolnej ilości do wybranego dnia tygodnia. Posiłek zostanie dostarczony wraz z Twoją dietą — bez dodatkowej logistyki po Twojej stronie.
P: Ile obiadów mogę zamówić jednorazowo na jeden dzień?
O: Tyle, ile chcesz — nie ma ograniczeń. Jeśli zamówienie będzie tego wymagało, spakujemy je w dwie lub więcej toreb.
P: Czy dania obiadowe mają etykietę z dokładną obecnością składników?
O: Tak. Dokładny spis produktów, makroskładniki oraz kaloryczność są widoczne na etykiecie produktu.
P: Ile czasu mam na spożycie obiadu?
O: Najlepiej zjeść danie w ciągu 48 godzin od otrzymania.
P: Czy posiłek musi być przechowywany w lodówce?
O: Tak. Zalecane warunki chłodnicze to 4–6°C.
P: Czy mogę dodać danie obiadowe na dowolny dzień tygodnia?
O: Tak. Dodatek wybierasz na wybrane dni, a my dostarczymy go razem z Twoją dietą.
P: Czy obiady trzeba podgrzać przed jedzeniem?
O: W większości przypadków tak — rekomendujemy podgrzanie dla najlepszego smaku. Dokładna informacja (sposób podania) znajduje się na etykiecie.
Wybierz wariant dopasowany do celu. Kliknij baner, aby przejść do pełnej oferty diet, opisów i kaloryczności.
Zobacz ofertę diet Sprawdź nasze dodatki – Kliknij baner, aby przejść do pełnej oferty diet
Sprawdź dostępność dowozu – kliknij baner, aby przejść do obszaru dostaw i listy miejscowości.
Śledź EasyFitLooker w social mediach – inspiracje, nowości, kulisy kuchni i realne metamorfozy.
W EasyFitLooker możesz dopasować dietę do swoich potrzeb. Wybrane wykluczenia obowiązują na cały okres trwania zamówienia, a dopłata jest naliczana za każdy dzień i automatycznie doliczana do wartości zamówienia.
Ponadto do każdego zamówienia, możesz wykluczyć pojedynczy produkt w cenie diety. Np. jeśli nie lubisz brukselki, szpinaku, oliwek czy suszonych pomidorów- wpisujesz jedno wykluczenie w rubrykę wykluczeń w profilu swojej diety podczas składania zamówienia.
Ważne: jeśli wybrane wykluczenie dotyczy dania z aktualnego menu, zastrzegamy sobie możliwość podmiany posiłku na inną pozycję (również spoza menu) — możliwie najbardziej zbliżoną do pierwotnej wersji pod kątem rodzaju posiłku oraz kaloryczności.
Wykluczenia możesz łączyć, a dodatki i modyfikacje są realizowane na bieżąco pod konkretne zamówienia.
Wybierz wariant dopasowany do celu. Linkowanie pozostaje bez zmian.
Codziennie podejmujesz dziesiątki decyzji. Jedzenie nie musi być jedną z nich. Catering dietetyczny EasyFitLooker pozwala odzyskać czas i zadbać o zdrowie – bez liczenia i gotowania.
Niezależnie od celu (redukcja, masa, zdrowe odżywianie), przygotujemy plan skrojony na miarę. Diety pudełkowe tworzą dietetycy i kucharze, łącząc wiedzę o składnikach z praktyką i smakiem.
Łączenie pracy, treningów i życia rodzinnego często zostawia niewiele przestrzeni na gotowanie. Dlatego oferujemy rozwiązanie, które zdejmie z Ciebie planowanie i przygotowywanie posiłków.
Wiele osób myśli, że jedzenie pudełkowe to kompromis – mniej smaku, byle jakie składniki. U nas jest odwrotnie. Gotujemy na świeżych produktach i sezonowych składnikach.
Menu jest różnorodne: klasyczne polskie smaki i nowoczesne inspiracje kuchnią świata. Dzięki temu jedzenie się nie nudzi, a Ty utrzymujesz rytm i formę bez monotonii.
To dlatego nasze diety pudełkowe działają u osób aktywnych i u tych, którzy chcą jeść zdrowo bez stresu
Zebraliśmy najważniejsze informacje o dostawach, zmianach w zamówieniu, wykluczeniach, punktach lojalnościowych oraz dodatkach.
