DIETA ODCHUDZAJĄCA

Cena: 38,00 zł

Cena regularna:

38.00
ilość dni

towar niedostępny

Ocena: 4.64

Opis

EasyFitLooker • catering dietetyczny od 2014

Dieta odchudzająca – Redukcja bez efektu jojo

Zbilansowany plan żywieniowy wspierający zdrową i trwałą utratę wagi. Dieta Redukcyjna EasyFitLooker to idealny wybór dla osób, które chcą schudnąć w sposób bezpieczny, kontrolowany i bez głodówek.

Obniżona kaloryczność, wysoka wartość odżywcza i sycące kompozycje – redukujesz tkankę tłuszczową, zachowując energię do działania.

Dieta odchudzająca EasyFitLooker – Dieta redukcyjna

Dieta redukcyjna, która działa w praktyce

Dieta Redukcyjna od EasyFitLooker została zaprojektowana dla osób, które chcą schudnąć w sposób bezpieczny, kontrolowany i bez efektu jojo. Dzięki starannie dobranym posiłkom o obniżonej kaloryczności i wysokiej wartości odżywczej wspiera redukcję tkanki tłuszczowej, jednocześnie zapewniając energię i uczucie sytości na długo.

Co wyróżnia naszą dietę odchudzającą?

  • Elastyczna kaloryczność: 1200–2500 kcal – dopasujesz poziom do celu (lekka redukcja lub intensywne odchudzanie).
  • Dwa warianty posiłków: 3 lub 5 dziennie – klasyczny układ lub 5 porcji dla lepszej kontroli głodu.
  • Smaczne i urozmaicone menu – bez monotonii, z sycącymi daniami, które pomagają trzymać plan i ograniczać podjadanie.

Makroskładniki stworzone pod redukcję tkanki tłuszczowej

Skład diety został zaprojektowany z myślą o metabolizmie redukcyjnym – tak, aby utrzymać energię, ograniczyć napady głodu i wspierać sylwetkę:

  • Białko: 20–25% – wsparcie sytości i utrzymania masy mięśniowej,
  • Węglowodany: 55–60% – stabilna energia i lepsze samopoczucie,
  • Tłuszcze: 15–25% – równowaga hormonalna i przyswajanie witamin.

Przykładowe menu dla diety o kaloryczności 1800 kcal (wariant 5 posiłków)

Śniadanie

Owsianka proteinowa z owocami sezonowymi, jogurt naturalny, nasiona chia

B: 30,2 g • W: 52,4 g • T: 12,1 g

456,8 kcal

II śniadanie

Wrap z szynką z indyka, sałatą, papryką, wysokobiałkowym serem mozzarella, dressing ogrodowy

B: 24,6 g • W: 38,9 g • T: 9,8 g

346,5 kcal

Obiad / Lunch

Kurczak w sosie kurkowo warzywnym, ryż basmati, warzywa gotowane na parze

B: 38,4 g • W: 60,1 g • T: 11,3 g

512,2 kcal

Podwieczorek

Sałatka z krewetkami / gotowanym jajkiem, warzywa, sos vinegret, ciabatta jaglana

B: 18,9 g • W: 22,7 g • T: 12,5 g

285,4 kcal

Kolacja

Wysokobiałkowy koktajl jogurtowy truskawka- malina z masłem orzechowym

B: 27,1 g • W: 41,8 g • T: 10,6 g

394,1 kcal

Dla kogo przeznaczona jest dieta redukcyjna?

Dieta odchudzająca EasyFitLooker to doskonała opcja dla:

  • osób pragnących zredukować masę ciała bez efektu jojo,
  • tych, którzy próbują różnych diet, ale bez trwałych rezultatów,
  • kobiet i mężczyzn chcących poprawić sylwetkę i samopoczucie,
  • osób z ograniczonym czasem na gotowanie, które chcą jeść zdrowo i regularnie,
  • wszystkich, którzy cenią jakość, wygodę i skuteczność w jednym.

Indywidualne podejście – dopasuj dietę do siebie

EasyFitLooker umożliwia wprowadzenie wykluczeń pokarmowych w cenie diety – bez dodatkowych kosztów. Jeśli unikasz glutenu, laktozy, ryb, orzechów lub innych składników – możesz je wykluczyć na etapie składania zamówienia jako dodatkowy wariant Twojej spersonalizowanej opcji!

Dodatkowo do każdej diety można dobrać ponad 15 różnych dodatków, takich jak zdrowe desery, koktajle czy przekąski, które jeszcze lepiej dopasują plan do Twoich potrzeb i stylu życia.

Kilka słów od założyciela

Kilka słów od założyciela firmy poznacie w osobnym artykule:

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl