WEGETARIAN - FIT

BC97D70B-BA07-4910-899F-B535B5035FDA.jpeg
  • nowość
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 52,00 zł 52.00



ilość dni
Zyskujesz 5 200 pkt [?]

towar niedostępny

* - Pole wymagane
Ocena: 5
Kod produktu: WEGETARIAN - FIT

Opis

Miłośnik diety wegetariańskiej to Ty, chcesz odżywiać się zdrowo i zgodnie z zapotrzebowaniem swojego organizmu? Dieta Wegetarian Fit eliminuje mięso ze swoich jadłospisów ryby i owoce morza również. Jako zamienniki stosujemy produkty nabiałowe, jaja, produkty zbożowe i owoce, rośliny strączkowe i ich nasiona, pestki, orzechy i suszone owoce. Podział makro składników jest ukierunkowany na wystarczającą podaż białka. Białko jako składnik budulcowy jest jednym z ważniejszych składników pokarmowych. Lubisz zjeść smacznie i zdrowo, a do tego nie możesz sobie pozwolić na przygotowywanie posiłków, to pozwól sobie na naszą dietę Wegetarian Fit.

  • Ilość posiłków w diecie 4* / 5 ( 4posiłki w diecie 1000kcal )
  • kaloryczność 1000/1200/1500/1800/2000/2200/2500 kcal oraz powyżej 2500 kcal ustalana indywidualnie.
  • nasz standardowy rozkład makroskładników Białka: 25 %, Tłuszcze: 25/30 %, Węglowodany: 45/50 %
  • ilość bezpłatnych wykluczeń w diecie: 1 wykluczenie
  • dieta bogata w świeże warzywa i owoce oraz produkty bogate w białko

 

PRZYKŁADOWE MENU

Śniadanie – pełnoziarnista kanapka capresse

Deser - kasza manna z rodzynkami oraz wiorkami kokosowymi

Obiad –  gołąbki wegetariańskie z komosą ryżową oraz warzywami parowanymi

Podwieczorek – zapiekanka makaronowo-warzywna

Kolacja – krem z cukinii z jogurtem naturalnym #light

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl