FAQ
FAQ – Najczęściej zadawane pytania | EasyFitLooker Catering
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Jak działa dieta pudełkowa EasyFitLooker i dlaczego warto ją wybrać?
Nasze diety pudełkowe są układane przez doświadczonych dietetyków sportowych, z dbałością o optymalną ilość białka, węglowodanów i tłuszczów. Każdy plan jest spersonalizowany (1200–3000 kcal) i dostarczany codziennie świeży pod drzwi.
Czy mogę zamówić dietę ketogeniczną (Keto) w EasyFitLooker?
Oferujemy pełną linię diet Keto (niski poziom węglowodanów: 5–10% kcal). To idealne rozwiązanie dla osób szukających szybkiej redukcji oraz wsparcia spalania tłuszczu bez utraty energii.
Co zawiera dieta Low‑Carb i jak wpływa na wyniki sportowe?
Dieta Low‑Carb EasyFitLooker to 5 posiłków o indeksie glikemicznym < 55, z dodatkiem ryb, jaj, nabiału i zdrowych tłuszczów. Zapewnia stały poziom energii, przyspiesza regenerację i wspiera redukcję tkanki tłuszczowej.
Czy w ofercie macie dietę dla kulturystów z wysoką zawartością białka?
Tak – nasza Dieta Kulturysty to minimum 35% kcal z białka, w tym źródła jak kurczak, wołowina, dziczyzna i białko serwatkowe. Zaprojektowana, by wspierać budowę masy mięśniowej i maksymalną regenerację.
Jak dostosować dietę pudełkową do nietolerancji pokarmowych?
W panelu zamówienia możesz wykluczyć do 10 składników (np. gluten, laktozę, orzechy). Nasz dział dietetyczny dobierze zamienniki, zachowując pełną wartość odżywczą i smak Twoich potraw.
Jak wygląda procedura zamawiania i dostawy w EasyFitLooker?
1) Wybierz dietę i kaloryczność
2) Dodaj ewentualne wykluczenia
3) Wprowadź kod kod zniżkowy jeśli posiadasz
4) Potwierdź dostawę (min. 48 h). Kurier dostarczy świeże posiłki między 3:00 a 5:00 rano.
2) Dodaj ewentualne wykluczenia
3) Wprowadź kod kod zniżkowy jeśli posiadasz
4) Potwierdź dostawę (min. 48 h). Kurier dostarczy świeże posiłki między 3:00 a 5:00 rano.
Co to jest Dieta VIP i czy warto dopłacić?
VIP to ekskluzywna usługa z dziczyzną, owocami morza, jadalnym złotem, truflami i prywatnym kucharzem. Idealna dla najbardziej wymagających – 100% personalizacja menu i najwyższa jakość składników.
Jak monitorować postępy diety i kontaktować się z dietetykiem?
Do każdej diety masz opiekuna dietetycznego dostępnego mailowo i telefonicznie. Co tydzień przesyłamy raport makroskładników, możesz umawiać konsultacje oraz otrzymywać porady treningowe.
Czy catering pudełkowy EasyFitLooker obsługuje eventy i bankiety?
Tak – zaplanuj catering eventowy (od 10 do 500 osób). Przygotujemy menu szkoleniowe, konferencyjne i bankietowe, z uwzględnieniem diet indywidualnych uczestników.
Jakie formy płatności akceptujecie i kiedy pobieracie opłatę?
Akceptujemy: przelewy online, karty płatnicze, BLIK. Płatność realizowana jest 48 h przed pierwszą dostawą lub przy miesięcznych abonamentach – zawsze przejrzyście i bez dodatkowych opłat.
Czym różni się Dieta ProSport High Quality od standardowej diety sportowej?
Dieta ProSport HQ ma podwyższoną zawartość białka (min. 30% kcal),. Inne standardowe diety sportowe u konkurencji mają niższą kaloryczność i prostszy skład makroskładników, do tego białko wyliczane jest z węglowodanów i warzyw. U nas białko liczymy tylko z produktów białkowych jak mięso, jaja, nabiał, odżywka wysokobiałkowa
Jak układana jest dieta sportowa pod kątem makroskładników?
Każdy plan ProSport to indywidualny rozkład: białko 30–35%, węglowodany 45–50%, tłuszcze 15–20%. Jednym z pięciu posiłków jest posiłek potreningowy. Jeden posiłek jest zawsze na słodko. Nie dodajemy cukru.
Jakie efekty mogę osiągnąć stosując dietę sportową EasyFitLooker?
Dzięki optymalnemu rozkładowi makroskładników zwiększysz masę mięśniową, poprawisz regenerację, zredukujesz tkankę tłuszczową i zyskasz więcej energii na treningach. Wszystko zależne od Twojego celu, spożytej ilości wody oraz aktywności fizycznej ( treningów )
Na czym polega Dieta Kulturysty EasyFitLooker?
To wysokobiałkowy program (min. 35% kcal) z mięsem z piersi kurczaka lub indyka, kontrolą kalorii od 1200 do 2400 kcal, w trzech posiłkach obiadowych. Źródłem węglowodanów jest kasza i ryż ( nie wyliczamy białka z kaszy i ryżu ), Żródłem białka jest tylko i wyłącznie mięso. Taki system jest idealny- wspierający maksymalną hipertrofię mięśni.
Jak dieta kulturysty wspiera budowę masy mięśniowej?
Dostarcza duże ilości pełnowartościowego białka, odpowiednią podaż węglowodanów dla glikogenu mięśniowego oraz zdrowe tłuszcze, umożliwiając anabolizm i szybką regenerację po ciężkich treningach.
Czy Dieta Kulturysty jest odpowiednia dla początkujących kulturystów?
Tak – kaloryczność i makroskładniki są indywidualnie dostosowywane. Nawet początkujący mogą skorzystać z lekkiej wersji (np. 1200–1800 kcal) z wysokim białkiem i stopniowo zwiększać kalorie w miarę postępów.
Jakie regiony dostaw obejmuje EasyFitLooker?
Oferujemy dowóz na terenie całej Polski zgodnie z obszarem dostaw dostępnych na dole strony www.
Czy dostawa jest dostępna w moim mieście lub województwie?
Wystarczy, że podczas składania zamówienia wpiszesz swój kod pocztowy – system automatycznie poinformuje, czy możemy dostarczyć do Twojej lokalizacji, oraz poda datę pierwszej możliwej dostawy.
Kiedy i o której godzinie otrzymam posiłki?
Dostawy realizujemy każdego dnia między 3:00 a 5:00 rano.
Czy dowóz do większych miast (Warszawa, Kraków, Wrocław) różni się ceną?
Nie – w większych miastach na terenie całego kraju dostawa jest wliczona w cenę diety. W newralgicznych miejscowościach ( zwykle znacząco oddalonych od centrum miast ) istnieje możliwość dodania kosztu dostawy- system automatycznie powiadomi Cię o kosztach dostawy.
Czy mogę zmienić adres dostawy po złożeniu zamówienia?
Tak – adres dostawy możesz zmienić do 24 h przed planowaną dostawą, kontaktując się z naszym biurem obsługi pod catering@easyfitlook.pl lub telefonicznie.
Czy dostarczacie diety w weekendy i święta?
Tak – dowozy odbywają się również w soboty, niedziele i święta. Po złożeniu zamówienia dysponujesz możliwością obsługi kalendarza w których minimum na 2 miesiące wcześniej udostępniamy informacje o ewentualnych przerwach w dostawach ( Święta Bożego Narodzenia, Majówka, Święta Wielkanocne )
Jak sprawdzić, czy moja miejscowość jest objęta dostawą?
Wejdź na stronę „Obszar dostaw” i sprawdź czy Twoja lokalizacja mieście się w obszarze obsługiwanych miejscowości
