W kategorii tej znajdziecie Państwo ... każdy coś dla siebie. Ponad 20 różnych wariantów diet dobranych tak, by każdy nie zależnie od celu wprowadzenia diety- mógł znaleźć coś dla siebie!

Każda z diet jest przygotowywana według standardów prowadzenia zdrowej domowej kuchni!

Pieczywo, Wędliny, Garmażeria, Ogórki, Kapusta- to wszystko jest naszej indywidualnej ręcznej, domowej, tradycyjnej produkcji!

Nie usmażymy na oleju- tylko na maśle klarowanym

Nie posypiemy cukrem pudrem tylko ksylitolem,

Pieczywo- pszenno- orkiszowe,żytnie, pełnoziarniste,jaglane, ryżowe, konopne- SAMI WYPIEKAMY PIECZYWO

W naszych pudełkach za standard uznajemy powyższe i staramy się pielęgnować i pogłębiać wiedzę dotyczącą produktów zdrowych i smacznych oraz dietetyczne zagadnienia, które praktykujemy na "własnej skórze"

Wiemy jakie produkty można użyć do produkcji zdrowej i tak samo "domowej" kuchni.

Dlatego wybierz dietę idealną dla siebie, odpowiednią pod porę roku, trafioną w cel który sobie wybrałaś/łeś.

 

Jeśli nie wiesz zaś, jaka kaloryczność będzie odpowiednia

Przeprowadzimy z Tobą krótką, darmową konsultację dietetyczną . W tym celu odpowiedz na pytania niżej :

1. Wiek? 

2. Waga? 

3. Wzrost? 

4. Rodzaj wykonywanej pracy i ilość godz w tygodniu? 

5. Rodzaje dodatkowych aktywności fizycznych w ciągu tygodnia i ilość godz? 

6. Jednostki chorobowe? 

7. Leki przyjmowane na stałe? 

8. Czy leczyłaś/leczyłeś się kiedyś hormonlanie? 

9. Czy posiadasz swoje badania zdrowotne określające stan ogólny organizmu z ostatniego okresu? 

10. Czy byłaś/byłeś już kiedyś na jakiejś diecie? 

11. Czy masz problem z zatrzymywanie wody podskórnej? 

12. Czy przyjmujesz jakieś suplementy? 

13. Co jest celem Twojej diety? 

14. Czy posiadasz alergie pokarmowe? 

15. Czy ktoś w Twojej najbliższej rodzinie cierpi na choroby układu hormonalnego/metabolicznego?

16. Ilość posiłków w ciągu dnia i jedno średnie menu z tygodnia? 

17. Ilość spożywanej wody? 

 

 

VIP - FIT

VIP - FIT
VIP - FIT

Dieta przygotowana dla najbardziej wymagających podopiecznych, którzy wymagają czegoś więcej.
Profil VIP czyli specjalny i taki będzie, specjalnie dla Ciebie, jadłospisy złożone z najwyższej jakości produktów i dodatków.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 105,00 zł
dni
  • nowość

NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ - FIT

NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ - FIT
NA MASĘ MIĘŚNIOWĄ - FIT

    Dieta Wysokowęglowadonowa / High Carbs – dieta węglowadanowa to nasza propozycja dla osób pragnących zdobywać kolejne kilogramy, wiemy jak ciężko jest zapracować i utrzymać masę mięśniową na zadowalającym dla nas poziomie. Nasza dieta w swoim makro składzie posiada zwiększony poziom węglowodanów, które nasz organizm przerabia na glikogen, bo jego odpowiedni poziom w organizmie jest głównym prekursorem budowania masy mięśniowej. W diecie ponadto używamy tylko  wysokowartościowe źródła białek oraz zdrowych tłuszczy, które to czynią dietę High Carbs idealnym rozwiązaniem dla osób borykających się z problemem nabierania masy mięśniowej. Naszy idealnie pasującym dodatkiem do diety jest profil suplementacyjny oparty na 7 różnych suplementach wspomagających budowę masy mięśniowej.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

 

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 65,00 zł
zestaw

NISKI IG

NISKI IG
NISKI IG

Dieta NISKI IG - To dieta ze szczególnym zachowaniem "ostrożności" w kierunku produktów o wyższym stężeniu cukrów niż 50g. Jest to dieta dla osób, dla których zachowanie stabilności stężenia cukru we krwi, jest kluczowym elementem do zachowania dobrej kondycji zdrowotnej. Jest to dieta  przede wszystkim czasochłonna i ciężka w samym produkowaniu przy jednoczesnym zachowaniu prawidłowej kompozycji.

Klasycznie wersja 5cio posiłkowa, ( choć ilość tą możemy ustalić indywidualnie ( od 3ech do 6ciu* (*przy kaloryce 2500kcal+) ) składająca się ze śniadania / deseru / obiadu / podwieczorka (niesłodkiego) / kolacji. Staramy się tak produkować tą dietę by możliwie maksymalnie przybliżyć się do standardowego menu ale wykluczając wszelkie produkty, które naruszają definicję zachowania niskiego indeksu w potrawie. 

Z nami bądź pewien, że zasadność zachowania diety o niskim IG od Easy Fit Looker Catering da Ci gwarancję dobrego stanu zdrowia i lepszych wyników badań!

 

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 60,00 zł
dni

Wiejski SET BOX EFL

Wiejski SET BOX EFL
Wiejski SET BOX EFL

Wiejski SET BOX EFL - starannie wysylekcjonowana lista produktów z naszej wędzarni EFL!

6 rodzajów mięsa:

> polędwica wołowa

> schabowy wędzony

> szynka z piersi kurczaka

> szynka tradycyjna wieprzowa

> kiełbasa tradycyjna wołowo-wieprzowa

> boczek

oraz

serek typu francuskiego

 

Waga netto: 1,5kg

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 60,00 zł
zestaw

UGOTOWANA - FIT

UGOTOWANA - FIT
UGOTOWANA - FIT

Dieta ugotowana Fit - dieta skierowana dla wszystkich osób, których stan zdrowia oraz zalecenia dietetyczne zakazują spożywania produktów pieczonych, smażonych oraz grillowanych, a wzamian za to, zalecają spożycie produktów gotowanych. Jeśli borykają się Państwo z problemami trawiennymi, które związane są z osłabieniem funkcji układu metabolicznego, czyli wątroby, trzustki, śledziony oraz jelit, to dieta Ugotowana FIT jest idealnym rozwiązaniem w tej sytuacji. Menu diety Ugotowana, będzie odrębnym menu w naszej ofercie, co zwiększa atrakcyjność tejże diety. 

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 60,00 zł
zestaw

INDYWIDUALNA - FIT

INDYWIDUALNA - FIT
INDYWIDUALNA - FIT

Dieta indywidualna Fit - Jest to nasz krok w stronę osób, których dieta będąca schematem to za mało. W kategorii tej diety dobierzemy dietę indywidualnie poprzez ówcześniej przeprowadzonej konsultacji dietetycznej ( w cenie ). Wiemy jak ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta i jak wiele nadziei pokładają w niej osoby z niej korzystające. Chcąc stanąć na wysokości zadania oddelegowaliśmy do tej diety specjalnie wyszkolonego kucharza, który będzie odpowiedzialny za wszystkie diety indywidualne. Profil indywidualny skierowany jest do wszystkich osób które nie mogą skorzystać z naszych diet standardowych.

Dieta dla Osób w trakcie rekonwalescencji pooperacyjnej

Dieta rozpisana wg makroskładników

Dieta we współpracy z lekarzem prowadzącym leczenie (np po operacji żołądka)

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 60,00 zł
zestaw

SZEJKOWA - FIT

SZEJKOWA - FIT
SZEJKOWA - FIT

Nasza Dieta SZEJKOWA - FIT jest propozycją dla wszystkich osób zabieganych, które ze swoim trybem życia, nie są w stanie nadążyć za regularnością posiłkową. Nasza dieta zawiera 3 szejki i 2 posiłki stale w pełnowartościowej wersji makro i mikro składnikowej. Jako pełni świadomi działania układu pokarmowego człowieka, mamy dla Was idealnie zbalansowaną propozycję w postaci diety Szejkowej - Fit 

  • posiłków w diecie 5 / 3 x shake i 2 x posiłek stały
  • rozkład makro składników Białka - 25 % Tłuszcze - 40 % Węglowodany - 35 %
  • dieta oczyszczająca/redukcyjna
  • kaloryczność ‪1200/1500/1800/2000/2200/2500 kcal oraz powyżej 2500 kcal, dobierane indywidualnie.
  • 1 wykluczenie w cenie
  • opiekun dietetyczny

 

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
zestaw

KETOZA - TŁUSZCZÓWKA - FIT

KETOZA - TŁUSZCZÓWKA - FIT
KETOZA - TŁUSZCZÓWKA - FIT

Dość długo wyczekiwana, wzbudzająca olbrzymie zainteresowanie swoją wszechstronnością i działaniem. Jedyna taka dieta, która w bezwzględny sposób obchodzi się z naszym tłuszczem, ta dieta to ketoza. Dieta ketogeniczna potocznie zwana tłuszczówką. Celem diety Keto jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, czyli momentu, kiedy nasz organizm porzuca glukozę jako swoje główne paliwo i zaczyna korzystać z alternatywnego źródła energii jakim są zdrowe tłuszcze. Jako ludzie posiadamy wiele różnych zdolności, najczęściej występująca zdolność wśród nas, to adaptacja, dlatego wykorzystaj swoje zdolności i zmień swoje paliwo na tłuszcze, na zdrowe tłuszcze od Easy Fit Looker Catering. Trzy najważniejsze punkty w naszej diecie ketogenicznej to :

 

Nasza dieta ketogeniczna to :

  • 5 posiłków z dostawą do domu 
  • podział makro-składników w diecie : 5 % węglowodany 15 % białka 80 % zdrowe tłuszcze 
  • opieka dietetyczna
  • jeden wspólny cel - efekt 
  • możliwość wykluczenia 1 produktu z diety
  • pewność, że jesteś w dobrych rękach 

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

 

Zachęcamy Wszystkich do skorzystania z naszej nowej propozycji, a szczególnie tych, którym zrzucanie nadmiaru tkanki tłuszczowej przychodzi trudno, a wręcz, już prawie uznali to za niemożliwe. Jeśli chcesz wejść w ketozę razem z EFL, prosimy odeślij nam odpowiedzi na poniższe klika pytań. Nasz mail to: catering@easyfitlook.pl 

Imię i nazwisko

1. Wiek? 

2. Waga? 

3. Wzrost? 

4. Rodzaj wykonywanej pracy i ilość godz w tygodniu? 

5. Rodzaje dodatkowych aktywności fizycznych w ciągu tygodnia i ilość godz? 

6. Jednostki chorobowe? 

7. Leki przyjmowane na stałe? 

8. Czy leczyłaś/leczyłeś się kiedyś hormonlanie? 

9. Czy posiadasz swoje badania zdrowotne określające stan ogólny organizmu z ostatniego okresu? 

10. Czy byłaś/byłeś już kiedyś na jakiejś diecie? 

11. Czy masz problem z zatrzymywanie wody podskórnej? 

12. Czy przyjmujesz jakieś suplementy? 

13. Co jest celem Twojej diety? 

14. Czy posiadasz alergie pokarmowe? 

15. Czy ktoś w Twojej najbliższej rodzinie cierpi na choroby układu hormonalnego/metabolicznego? 

16. Skąd dowiedziałaś/eś się o diecie ketogenicznej

17. Ilość posiłków w ciągu dnia i jedno średnie menu z tygodnia? 

18. Ilość spożywanej wody? 

 

 

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
dni

NISKOWĘGLOWODANOWA - FIT

NISKOWĘGLOWODANOWA - FIT
NISKOWĘGLOWODANOWA - FIT

Dieta z obniżonym poziomem węglowodanów, doskonała dla osób chcących zrzucić zbędne kilogramy, chociaż nadająca się również do cyklu budowania masy mięśniowej. Idealne dobranie makro składników oraz niski poziom węglowodanów, ma na celu przeprogramować nasz organizm, na korzystanie z tkanki zapasowej w postaci tłuszczu, jako głównego źródła energii. Low - Carb jest dietą długoterminową ze względu na czas, który jest potrzebny naszemu organizmowi na utrwalenie wprowadzonych modyfikacji żywieniowych.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
dni
  • nowość

BIO HEMP - FIT

BIO HEMP - FIT
BIO HEMP - FIT

Dieta zwiększająca świadomość, przeznaczona dla osób, które znają właściwości konopii i chcą korzystać z darów,  jakie daje nam ta roślina. Są to min. mąka konopna, nasiona konopii, olej konopny, białko konopne, czy też oleum konopne. Badania naukowe mówią jasno, że produkty konopne mają wiele prozdrowotnych właściwości oraz składników mineralnych i witamin. W naszym profilu przełożymy zdrowie na talerz, co w efekcie przełoży się na Państwa zdrowie.
Więcej info o zdrowotnych właściwościach konopii można znależć na stronie www.oleumkonopne.pl

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
dni
  • nowość

LACTOSE FREE - FIT

LACTOSE FREE - FIT
LACTOSE FREE - FIT

Dieta LACTOSE FREE - FIT to kompozycja 5-ciu pełnowartościowych posiłków o zbilansowanych proporcjach, gdzie zawartość laktozy minimalizujemy praktycznie do zera. Alternatywnymi artykułami do produkcji smacznej, zbilansowanej diety bez zawartości laktozy są m.in: produkty z mleka koziego, owczego, soja oraz hypoalergiczne produkty wolne od laktozy.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
dni

LOW GLUTEN - FIT

LOW GLUTEN - FIT
LOW GLUTEN - FIT

Dzięki wyszkolonej kadrze kucharzy, jadłospis w diecie o ograniczonej obecności glutenu nie różni się znacząco od podstawowej diety STANDARD FIT. Umiejętność wykorzystania produktów będących alternatywą dla tych "standardowych" pozwala na kompozycję tak samo smacznej i urozmaiconej diety. Gofry, słodkie babeczki, ciasta, makarony czy pieczywo są na porządku dziennym. W diecie tej także standardowo staramy się ograniczyć obecność laktozy jak i węglowodanów o wyższym indeksie glikemicznym, zaś źródła tłuszczów to starannie wyselekcjonowana półka produktów o prozdrowotnych właściwościach.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 55,00 zł
dni

ProSPORT - FIT

ProSPORT - FIT
ProSPORT - FIT

Dieta ProSport - FIT to nasz sposób na perfekcyjnie zbudowane ciało!
Gwarantujemy, że z nami uda Ci się wyrzeźbić sylwetkę, zbudować masę mięśniową lub utrzymać obecną formę na satysfakcjonującym poziomie. 

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia die-ty.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 52,00 zł
zestaw
  • nowość

WEGETARIAN - FIT

WEGETARIAN - FIT
WEGETARIAN - FIT

Miłośnik diety wegetariańskiej to Ty, chcesz odżywiać się zdrowo i zgodnie z zapotrzebowaniem swojego organizmu? Dieta Wegetarian Fit eliminuje mięso ze swoich jadłospisów ryby i owoce morza również. Jako zamienniki stosujemy produkty nabiałowe, jaja, produkty zbożowe i owoce, rośliny strączkowe i ich nasiona, pestki, orzechy i suszone owoce. Podział makro składników jest ukierunkowany na wystarczającą podaż białka. Białko jako składnik budulcowy jest jednym z ważniejszych składników pokarmowych. Lubisz zjeść smacznie i zdrowo, a do tego nie możesz sobie pozwolić na przygotowywanie posiłków, to pozwól sobie na naszą dietę Wegetarian Fit.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 52,00 zł
dni
  • nowość

WEGAN - FIT

WEGAN - FIT
WEGAN - FIT

Dieta wegańska to nasza propozycja dedykowana dla osób, które żyją w pełnej symbiozie z naturą, a ich filozofia myślowa nie pozwala im na spożywanie  produktów pochodzenia zwierzęcego. Dieta wegańska daje nam możliwość walki z wieloma chorobami np: cywilizacyjnymi oraz przyczynia się do spadku wagi. Jadłospisy oparte na bazie takich składników jak: pszenica, ryż, żyto, proso, owies, oraz owoce i warzywa jak również rośliny strączkowe, orzechy, grzyby, rośliny oleiste (siemię lniane, słonecznik, sezam i pestki dyni) i glony morskie oraz zamienniki mleka krowiego czy koziego, tj. mleko roślinne - najczęściej sojowe albo ryżowe, a także sera, który zastępujemy tofu.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 52,00 zł
dni
  • nowość

POSTNA - FIT

POSTNA - FIT
POSTNA - FIT

Dieta POSTNA - FIT to kompozycja 5-ciu bezmięsnych dań, w której składnikami diety - zamiennikami - mogą być pochodne zwierząt tj. jaja, nabiał, a także ryby.
Staramy się aby w tej diecie, posiłki mimo kompozycji bez udziału mięsa jako źródła białka, były komponowane pełnowartościowo i z udziałem wszystkich niezbędnych witamin, minerałów oraz aminokwasów.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 52,00 zł
dni

SALAD- CLEAN FIT

SALAD- CLEAN FIT
SALAD- CLEAN FIT

Dieta Salad Clean - wychodząc na wprost oczekiwaniom naszych klientów powstał nowy profil dietetyczny, jest to dieta oparta na dużej zawartości warzyw i owoców w różnych kompozycjach od śniadania do kolacji poprzez deser. Dziennie minimum znajdziemy w zestawie 2 sałatki, posiłek deserowy - owocowy, kremy warzywne i różne surówki/ sałatki w posiłkach obiadowych. Wykorzystując oczyszczające właściwości warzyw i różnego rodzaju przypraw oraz dodatków, które wchodzą w skład naszych sałat powstała nasza nowa dieta. Jest to nasza alternatywa dla popularnej ostatnimi czasy diety sokowej - oczyszczającej, która naszym zdaniem jest dobrym rozwiązaniem, ale nie dla każdego. Dieta Salad - Clean jest to dieta zawierająca wszystkie potrzebne makro i mikro składniki, oparta na dużej ilości świeżych warzyw, co za tym idzie błonnika pokarmowego, który jest oczyszczaczem naszego ciała. Dieta ta przyniesie wymierne efekty, bez efektu osłabienia organizmu, co niestety jest częstym zjawiskiem przy diecie sokowej. Zachęcamy do oczyszczania się za pomocą naszej nowej Diety Fit.

 

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 50,00 zł
dni
  • nowość

MAMA - FIT

MAMA - FIT
MAMA - FIT

Dieta MAMA - FIT to nasza nowa odsłona profilu dietetycznego, który w całości dedykowany jest wszystkim mamom, które chcą zadbać o zdrowie swoje i swojego dziecka.
Stosując naszą dietę masz gwarancję, że nic w Twojej diecie nie znajdzie się przypadkowo.

Produkt oferowany jest w różnych wariantach cenowo-kalorycznych, wybierz je po wybraniu opcji "do koszyka".

Cena dotyczy jednego dnia diety.

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 50,00 zł
zestaw
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl